DESARROLLANDO AL MÁXIMO EL POTENCIAL ATLÉTICO
METODOLOGIA
Un sistema de trabajo capaz de transformar al deportista en un atleta fuerte, resistente, rápido y ágil. Un sistema que te hará destacar por encima del resto. Un sistema que se actualiza constantemente y que, lo más importante, funciona.
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TESTIMONIOS DE CLIENTES
Aquí encontrarás respuestas rápidas a las dudas más comunes sobre mi trabajo y cómo puedo ayudarte a lograr tus objetivos.
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Podré ir hablando contigo y preguntándote mis dudas?
¡Por supuesto! Tendrás mi número de whatsapp y podrás preguntarme todas las dudas que necesites. Cuantas menos dudas tengas, más claro vas a tener el plan a seguir y eso hará que progreses de forma más rápida y segura.
¿Cómo sabré si hago bien la técnica de los ejercicios?
Cada semana te enviaré un vídeo corrigiendo la técnica de los ejercicios que necesites que te corrija. Te explicaré qué debes mejorar, qué está bien hecho y debes mantener, y estableceremos con ello una progresión sólida y segura para seguir mejorando.
¿Qué pasa si me lesiono?
En caso de te lesiones trabajaremos codo con codo con el fisioterapeuta, reestructurando los entrenamientos para hacer una readaptación exitosa. En caso de que sea una lesión que te impida poder entrenar, se parará el servicio desde el momento que lo pidas hasta que puedas volver a empezar, por lo que no se te cobrará ese servicio hasta tu regreso.
¿Qué pasa si me voy de vacaciones y quiero seguir entrenando?
No hay ningún problema, adaptaremos las sesiones para que puedas seguir entrenando y mejorando en caso de que así lo solicites.
¿No siempre puedo ir a entrenar los mismos días de la semana. ¿Cómo podríamos hacerlo?
La mayoría de personas no disponen de los mismos días y horas de entrenamiento cada semana. No te preocupes por ello, a principio de semana miraremos qué días y cuánto tiempo tienes disponible, y adaptamos los entrenamientos.
¿Combinar mis sesiones de gimnasio con los entrenamientos del equipo no supone demasiada carga de entrenamiento?
¡Para nada! El objetivo es que llegues en forma a cada entrenamiento y partido, y para ello tendremos la carga de entrenamiento perfectamente medida cada semana. Si practicas otro deporte, el objetivo principal será potenciar tus capacidades y mejorar tus eslabones débiles para conseguir el máximo rendimiento en cada entrenamiento, no lo dudes.
¿Cómo sabré si estoy mejorando?
Analizando la progresión de los ejercicios y con test que pasaremos de manera periódica, tendremos un seguimiento del progreso que estamos teniendo.